Amarelou?

Oi, gente bonita!

Não resisti... hihihi

Bem, vou explicar.

A Rejane, do blog Casa, Corpo e Cia, ama decorar, criar, mudar... E fez o maior sucesso com a nova cor da sua linda cozinha (que na minha opinião deixou a cozinha muito alegre e envolvente):

AMARELO!!!

E ela amou (ela mesma é alegre e descontraída como as características da cor) e a maioria está só elogios para a cozinha dela. Ela até brincou que é muito estranho as pessoas só elogiarem porque tem muita gente que não gosta de amarelo... Onde será que estão?

hehehehe

Bem, mas daí que eu contei pra ela que a cor escolhida pra minha futura cozinha é o amarelo (mas tem que ser bem amarelo mesmo!) e decidi revelar pra vocês as cozinhas lindas (e amarelas, é óbvio!) que eu "catei" na internet à tempos e guardei de inspiração.

Só que sinceramente não sei nem de que site/blog/álbum eram pois eu nem tinha esse blog ainda quando coletei e daí não peguei a fonte de onde foram tiradas. Se vir sua foto aqui me avise que ponho os créditos com muito gosto (afinal se for sua é porque você tem um ótimo gosto e será uma alegria conhecê-lo(a)!) ou retiro a imagem se quiser.

As preferidas são as três primeiras. Pois meu ideal é ter a parede amarela e os móveis brancos. Com detalhes coloridos dando uma alegria, claro!

Por favor, amigas, olhem sem preconceito e me digam: Elas não são lindas?

E como não poderia deixar de ser, quem não viu a cozinha amarela linda da Re, clica aqui e confere lá! Aproveita e conta pra ela o que você achou porque ela ama que lhe escrevam!



 Eu fico por aqui sonhando com a minha futura cozinha "amarelona" (pela cor forte, não pelo tamanho)!

Gostaram?

Beijos!

Dieta Coletiva - Post 3

Oi!

Não se preocupem comigo, não estou ficando maluca, eu sei muito bem que hoje não é segunda-feira, mas sim quarta.

Essa semana eu queria ter me pesado, mas acreditem, ainda não saí daqui das redondezas de casa e portanto não passei nem perto de nenhuma balança. Fiquei esperando pra postar apenas quando eu conseguisse, mas como ainda não aconteceu, me rendi.

Aliás, duvido que eu tenha emagrecido alguma coisa... Semana passada foi sem exercício e sem ânimo pra tal. Sei lá, ando um tanto ansiosa de novo com a construção (que anda parada... falo em outro post) e um pouco preguiçosa mesmo pra exercícios...

Comi moderadamente, tomei refrigerante apenas no domingo, que almoçamos nos meus tios, mas nada de exercícios.

Nem sei quando vou fazer. Estou pensando em amanhã...

Li alguns posts muito bons no blog da dieta coletiva e algumas amigas. Não sei até onde vou nessa dieta, mas adorei as dicas todinhas, tem cada amiga mais dedicada que a outra!

Beijos a todas e sucesso!

O Lar da Pri está com sorteio!!

Oi!

Gente a Pri, do blog Um Lar (que está de aniversário neste mês), está realizando um sorteio encantador em parceria com a Grudado Adesivos. Para saber mais é só entrar aqui ó e participar.

Mas, não é só isso! Com o aumento de visitantes que a Grudado teve depois da parceria no sorteio acima, eles disponibilizaram mais 5 adesivos de borboletas (lindas!) para serem sorteadas por lá. Então não perca tempo, se ainda não participou entra aqui e participa. Afinal agora são mais chances de ganhar. Boa sorte amigas!

Eu, arteira?

De vez em quando eu tento...

O que esses tecidinhos estão fazendo aqui? Ah! Sabem, é que semana passada eu resolvi aprontar... Nada sério, mas sim muito divertido. Eu adorei!

Tinha uma Bíblia minha aqui que estava muito velhinha, a capa era de couro flexível e com o uso foi se rasgando e gastando, aos poucos ficou feinha, feinha. Daí, há um tempinho, eu queria reformar ela. Nunca fazia nada, até que, na semana passada, decidi que ía dar um jeito nela e era pra já.

Fui no centro procurar um tecidinho lindo pra encapar a Bíblia e como você pode ver comprei logo dois. Com o outro não sei nem o que vou fazer, (alguém deixa uma ideia???) mas comprei. Coisa de quem tá ficando louca por fofurices.

Daí que eu cheguei em casa e não me aguentei de vontade de fazer logo a transformação da Bíblia, tanto que nem lembrei de tirar foto da bendita como ela estava, muito menos durante a transformação. Tudo o que eu posso fazer é pedir desculpas a vocês pela pressa e mostrar como ficou a minha amada Bíblia. O que vocês acharam?

Beijos!

Dieta Coletiva - Post 2

Olá, amigas de dieta!

Ai, querem saber? Minha "dieta" está indo muito bem.

Porque coloquei entre aspas? Sei lá, porque essa dieta, no meu caso pessoal, é mais uma motivação para mudar hábitos e não uma dieta, como a maioria entende essa palavra (dieta=comer pouco), mesmo que ela não signifique exatamente isso.

Mas, estou bem, semana passada fiz minha caminhada como planejado, três dias. Comi bem, mais qualidade e quantidade normal. Refrigerante foi quase zero, só tomei um copo domingo quando almocei na casa de amigos. Bem, aí também vem à tona o objetivo de não ingerir líquidos com a refeição. Sempre consigo durante a semana, mas quando ela acaba vem o sábado e o domingo e daí... Já era.

Uma coisa que estou curiosa pra ver é se meu peso vai diminuir, pelo menos umas graminhas, nessas duas semanas. Decidi não me pesar todas as semanas, acho que 15 dias é melhor de acompanhar. Então segunda que vem eu me peso e conto pra vocês se as caminhadas dão certo pra isso...

Essa semana preciso urgente fazer umas comprinhas de frutas e verduras porque a geladeira esvaziou e quero caminhar três dias, de novo. Acho que é isso de mais prático. Sem precisar repetir todos os objetivos alimentares da dieta, para manter o equilíbrio.

Acho que consigo manter isso tranquilo durante minhas férias, mas ainda estou tentando imaginar como vai ser quando voltar pro trabalho... Como vocês fazem?

Bem, o futuro à Deus pertence, então "simbora" colocar ação nesse corpo pra atingir os objetivos!

Beijos.

Agenda 2011!

Viram que fofa minha agenda 2011?

Eu sou doida mesmo, mas as minhas agendas de 2009 e 2010 eram tão simples que esse ano tive que render-me ao capricho de comprar uma agenda cheia de fru-frus!

Mas eu não vim apenas mostrar ela, mas contar onde está a minha tabela de atividades de casa (que falei no post anterior). Pois é, ela está toda na minha agenda! Cada dia colei a tabela da missão do dia (até junho está pronta! falta faze o restante...) e achei uma graça e bem prático. Sobrou muito espaço para colocar mais anotações e compromissos e ficou fácil de controlar pois assim verei todos os dias. A ideia da Ro Archela é de fazer uma agenda especial para casa, mas eu tenho que primeiro aprender a me virar com uma agenda só, então fiz assim. Veja:

E no início da agenda preparei uma página para pôr a rotina diária. Até a metade de fevereiro fica a rotina de férias, depois vou trocar para a rotina normal.

Essa é minha rotina de férias (à esquerda) e a outra será a normal (se eu conseguir um desdobramento pra trabalhar à tarde também nesse ano).

Espero que você também conheça a Agenda de Casa da Ro e inspire-se também na organização dela.

Beijos!

Me inspirei, adaptei e estou amando!

Boa tarde!

Hoje vim compartilhar com vocês um pouquinho da minha Agenda de Casa!

Bem, a ideia é da Ro Archela, no seu blog ela mostrou como organiza sua rotina de limpeza e organização da casa e me inspirou. Confere lá também, viu?!

Bem, a primeira coisa que eu destaquei nessa rotina é a separação de um dia para cada cômodo da casa, pois ninguém consegue manter a casa limpa limpando num dia por semana apenas, ou até consegue, mas se acaba de tanto trabalho num dia só, né! Daí eu escolhi que cômodo colocar em cada dia e ficou um pouquinho diferente da Ro, ficou:

• Segunda-feira = Quarto
• Terça-feira = Cozinha
• Quarta-feira = Sala
• Quinta-feira = Banheiro e área de serviço
• Sexta-feira = Preparação para sábado e dia para dar um toque final na casa, no que precisar.

A dica da Ro é que se planeje as tarefas diárias de cada cômodo em uma tabela, inserindo atividades menos frequentes como descongelar a geladeira, limpar vidros, etc. Eu fiz as tabelas todinhas do primeiro semestre de 2011, veja como ficou janeiro:


Clique para ampliar.

Clique para ampliar.

Bem, como eu moro num kitinete, por enquanto não tenho área de serviço, mas algumas tarefas precisam igualmente serem feitas. Também não fica dividido com exatidão a sala, a cozinha e o quarto, e por isso estou varrendo todos os dias, mas só passarei pano na segunda e sexta-feira.


Ah! Esqueci de falar das letrinhas ao lado de cada dia... Para entendê-las bem clique aqui e veja a explicação da idealizadora dessa ideia.

E aí? Está esperando o que pra fazer uma pra você? Amei a ideia e se der tempo volto amanhã pra mostrar onde coloquei minhas tabelas e mais alguns detalhes que tem me ajudado a me organizar melhor, coisinhas que aprendi com a Ro e em outros blogs lindos por aí. Obrigada querida Ro e amigas blogueiras, de coração!

Beijos!

PS: tenho que estudar um pouquinho e depois sair pra minha caminhada (veja o motivo aqui), por isso que já vou indo!

Dieta Coletiva - Início

Boa tarde!

Gente, e não é que essa tal dieta coletiva empolga mesmo?!

Ontem, depois que postei aqui minha decisão até tirei umas fotinhos pra registrar meu estado atual... kkkk! Não vou postar, mas tirei pra me servir de motivação e norte dessa caminhada.

E fiz uma listinha dos meus objetivos:

• perder 5kg;
• praticar mais exercícios físicos;
• mudar alguns hábitos alimentares;

Bem, pra começar, eu não preciso emagrecer muito, na verdade pela minha altura, para meu peso estar saudável ele deve ser entre 48 e 64 quilos. Como estou com 58kg estou dentro do ideal, mas eu quero chegar aos 53kg, pois assim terão menos "fofices" sobrando na cintura... Por isso a meta é perder 5 quilinhos.

Mas, o segundo objetivo é bem sério pois partiu do fato de que: estou totalmente sedentária! A desculpa é sempre falta de tempo, mas como estou de férias até 15 de fevereiro não terei desculpa por enquanto, depois vamos ver se o hábito prevalece sobre a desculpa!

E a alimentação eu já tinha alguns hábitos saudáveis e outros venho mudando a algum tempo já. Não bebo café, chimarrão, refrigerantes de cola nem bebidas alcoólicas. Agora quero deixar de vez os refrigerantes, comer mais saladas e frutas, menos gorduras, diminuir a quantidade de alimento a cada refeição, fazer apenas três refeições por dia e não beber líquidos com a refeição.

Será que eu consigo alcançar algum desses objetivos?

Para essa semana programei caminhar terça, quarta e quinta-feira uns 30 minutos para pegar um ritmo... Fiz umas comprinhas básicas hoje pra esse mês e não me rendi às tentações que apareceram pela frente. Já fiquei feliz. Hoje tomei um copo de leite achocolatado e comi um pêssego de desejum. No almoço foi três colheres de maionese de batata, umas três de arroz, uma concha de feijão e um pedaço de carne assada, simples né? Sou básica e não vou deixar de ser. Acho que fui bem. Mas... De tarde não resisti e comi dois quadrinhos do chocolate branco que meu amor me deu na semana passada... Agora acho que vou jantar na minha sogra então aí ficou complicado porque ela faz uma comida deliciosa! Não tem como resistir! Nossa! Agora fiquei parecendo aquelas obsessivas por cada grama do que come! Brincadeirinha... Não sou, nem vou ficar assim. Quero apenas maneirar na alimentação com hábitos mais saudáveis e melhorar minha saúde, principalmente o meu condicionamento físico e diminuindo as fofurices teimosas da cintura!

Boa sorte a todas as companheiras de dieta e força meninas!

Beijão!

Recomeçar...

Recomeçar ficou estranho como título do post?

Bem, é que estive desaparecida de meus blogs. Achei que recomeçar combinaria...

Também pelo fato de ser um novo ano...

Mas principalmente por mim mesma.

Sim.

Eu.

Nas últimas semanas de novembro e primeiras de dezembro estive muito envolvida no trabalho, fechando notas dos aluninhos, guardando materiais, encerrando o ano letivo (isso é uma loucura!).

Nesse mesmo tempo tive muito estresse com os trabalhadores da casinha... Muita encomodação. Estive desanimada e triste demais para postar qualquer coisa sobre isso. Acabei não postando nada.

Meu esposo também acabou envolvido num acidente de trânsito onde um motoqueiro caiu sozinho, sem nem encostar no carro (o que foi ótimo pois não estragou nada!), mas acabamos tendo que pagar R$200,00 de perícia (que é muito quando se está construindo, pagando aluguel e juntando os centavos para pagar tudo que precisa...) o que é bom só porque pode nos ajudar caso o motoqueiro queira dizer que estava certo nessa.

Enquanto isso tinha o nervoso de que, com essa correria toda, aqui no cantinho que moramos por enquanto as coisas estavam de pernas pro ar com tanta correria!

Porém, depois do dia 18 de dezembro, quando entrei em férias, fui aos pouquinhos me acalmando, passei a fazer a famosa faxina de fim de ano, comprar lembrancinhas pros sobrinhos e afilhados, colocar minhas ideias em ordem, entrar no espírito natalino de que Jesus deve nascer a cada dia em nosso coração e saí vitoriosa nessa luta contra as ideias pessimistas.

Estavámos muito felizes até novembro na esperança de entrar 2011 na nossa casinha, e como não seria mais possível acho que eu realmente surtei por uns dias e fiquei meio perdidinha da silva... Eram tantos planos... Mas Deus é que sabe! Ele me mostrou que eu devo ser mais feliz onde estou. Tem muita coisa que posso mudar desde agora. Entendi (reaprendi, na verdade) que devemos aprender a ver a beleza do momento em que estamos vivendo e deixar o futuro nas mãos do Criador.

Daí retomei a minha vida com novos planos e objetivos pra 2011 e pra toda a vida!

Pra começar, me inspirei numa das minha melhores amigas na net a Graci (veja o blog fofo dela aqui) e topei participar da dieta coletiva da Clau Finotti (veja aqui o post desafio).

Também tenho outros desejos pra 2011, mas aos poucos eu falo sobre cada um...

Desejo, acima de tudo, que este ano seja um ano de vitórias para cada uma das amigas que passam por este meu pedacinho do céu! Muita paz, amor, alegria, fé, amizade e tudo que de melhor existe pra cada uma de vocês, flores do meu jardim!

Beijitos!

PS: Seguem fotinhos que tiramos em alguns pontos que foram decorados para o Natal e embelezaram nossa cidade nessas últimas semanas...